Таны биед төмөр ихэдсэнийг илтгэх 7 шинж тэмдэг
Энэ нь дэлхий, нар, одод, ургамал, амьтан, хүний биед байдаг. Хүний биед агуулагдах төмрийн үүрэг нь бие махбодийн эд эсэд хүчилтөрөгчийг хүргэх явдал юм. Үүнээс гадна төмөр нь бас хүний эрүүл мэндэд амин чухал шаардлагатай бусад уураг, гормон, ферментээс бүрддэг. Бие дэх төмрийн хэмжээ нь үр дүнтэй ажиллахын тулд хязгаартай байх ёстой.